紫外線が白髪の原因だった！？白髪と紫外線の意外な関係
紫外線が原因で白髪が増えてしまう、ということをあなたはご存知でしたか？
お肌のシミは紫外線によって増えたメラニンが原因ですが、黒髪の色素もメラニンなのです。
紫外線というのは思っている以上に強力な作用があり、髪の毛の中のメラニンを分解してしまいます。
そんな白髪と紫外線の関係と、対策の方法を詳しく見ていきましょう。
紫外線が白髪を引き起こす！紫外線の強すぎる力
体の中で一番高い位置にある頭は、紫外線を最も強く受けます。
そのため、髪は対策をしなければ紫外線の影響を強く受け、メラニンが分解されてしまって白髪になってしまうのです。
さらにもう一つ、紫外線は頭皮にもダメージを与えます。
頭皮がダメージを受けると、メラニンを生み出すメラノサイトという細胞にも悪い影響を与えます。
メラノサイトの働きが悪くなるとメラニンが減少して、髪に黒い色を付けられなくなるのです。
このように、強い紫外線によって髪と頭皮がダメージを受けることで白髪ができてしまうのです。
ですから、白髪予防のためには髪と頭皮の紫外線対策が必要なのです。
紫外線から髪の毛守るには？紫外線を防ぎ白髪を減らす2つの方法
紫外線から髪と頭皮を守るためには、どうすれば良いのでしょうか？
実はちょっとしたことで、紫外線を防ぎ、白髪を減らすことが出来るんです。
それがこちら！
【紫外線を予防する２つの方法】
- 日傘や帽子を使う
- ヘアオイルを使う
順番に見ていきましょう。
日傘や帽子を使う
紫外線の1番の対策は、頭皮にも髪にも紫外線を当てないこと。
紫外線が強い日や時間帯に外に出なければならないときには、日傘や帽子で髪と頭皮を守りましょう。
たったこれだけのことですが、紫外線をかなりカットすることができます。
ヘアオイルを使う
アウトバストリートメントとして使えるヘアオイルを使うのもオススメです。
出かける前に髪をオイルでコーティングすることで、紫外線の予防効果があります。
ヘアオイルは紫外線対策以外にも、髪のツヤ出しの効果もあったり、排気ガスやドライヤーの熱から守る効果もあります。
美容オイルとして使えるものもあるので、便利なケアアイテムとして一つ持っておくのもいいのではないでしょうか？
２つの特別なオイルをご紹介しますので、あなたに合った天然のこだわりオイルを見つけてくださいね。
紫外線を予防して、頭皮のダメージを減らしましょう！
紫外線に敏感な女性であっても、頭皮へのダメージケアをしていない方も意外と多いのではないでしょうか？
しかし、頭皮も紫外線対策をするかどうかで、10年後のヘアコンディションが変わってくると言っても過言ではないのです！
できるだけ長く美しい黒髪を保ちたいなら、今の内からきちんと髪と頭皮の紫外線ケアも行っておきましょう。
